Description du service

La Thérapie Comportementale et Cognitive vous aide à mettre en place des outils pour lutter contre les pensées automatiques, tel que les pensées négatives, les pensées à propos de soi-même (ruminations), à propos du monde, ou de l'avenir. Les séances de Thérapie en T.C.C sont limitées dans le temps à 10 à 20/22 séances maximum. Elles vont vous permettre : - d'identifier les schémas de pensée négatifs ainsi que les systèmes de croyances - d'améliorer l'interaction avec votre environnement et vos relations - vous aider à remplacer les pensées négatives par des pensées adaptées à chaque situation - le changement de comportement devient réel et durable Vous pouvez choisir entre la formule à 10 ou 20/22 séances. 700€ pour 10 séances 1400€ pour 20 séances 1540€ pour 22 séances 1 séance/semaine ou tous les 2 semaines, règlement en formule mensuelle ou à la séance Cette prestation nécessite la réservation des 10 ou 20/22 séances (réservable lors du 1er rdv). Ces séances ne peuvent pas être réservées individuellement Merci de réserver ce type de séance uniquement si vous suivez déjà une thérapie TCC par mes soins. Si ce n'est pas le cas, merci de réservez un RDV préalable pour séances TCC adulte ou me contacter par mail ou téléphone.